ВитаМарг
  • Главная
  • Полезно знать
      • Back
      • Образ жизни
      • История и люди
      • Влияние на людей
      • Саморазвитие
      • Своё дело
      • 10 причин
      • Разное
      • Фотоподборка
  • Память
  • Фильмы
      • Back
      • Фильмы на 5
      • Фильмы на 4
      • Фильмы на 3
      • Youtube видео
      • Сборники видео
      • Про кино
  • Психология
      • Back
      • Статьи по психологии
      • Жизнь
      • Характер
      • Окружающие
      • Развитие
      • Состояние
      • Успех
      • Вопросы-ответы
  • Путешествия
  • Духовность
      • Back
      • Ошо
      • Шри Ауробиндо
      • Кришнамурти
      • Адвайта
      • Мельхиседек
      • Эзотерика
      • Статьи по духовности
  • Здоровье
      • Back
      • Вегетарианство
      • Сыроедение
      • Фрукторианство
      • Праническое питание
      • Виды оздоровления
      • Статьи по здоровью
      • Аюрведа
      • Спорт
      • Правильное питание
  • Интернет
      • Back
      • Создание сайта
      • Раскрутка сайта
      • Ссылки для SEO
  • Экология
      • Back
      • Статьи по экологии
      • Альтернативы
      • Экопоселения
  • Воспитание
      • Back
      • Статьи по воспитанию
      • Видео по воспитанию
  • Притчи
      • Back
      • Сборник притч
      • Немного мудрости
      • Рассказы
  1. Психология
  2. Статьи по психологии

Статьи по психологии

15 признаков того, что вам нужна психотерапия

Информация о материале
Статьи по психологии
09 января 2023

15 признаков того, что вам нужна психотерапия

Всегда будут скептики, не верящие, что психотерапия может помочь. Однако есть много тех, для кого она действительно эффективна. В статье приведены 15 признаков, которые указывают на то, что вам нужна психотерапия.

5 способов победить паническую атаку

Информация о материале
Статьи по психологии
09 декабря 2022

5 способов победить паническую атаку

Скоро 10 месяцев как психика украинцев находится под влиянием сильной нагрузки. Резкое изменение привычных условий жизни, воздушные тревоги, пребывание в укрытиях, обстрелы и вынужденный побег из родного дома. Все эти факторы побуждают к развитию расстройств психики, среди которых есть и панические. Как со всем этим справиться? Предлагаем 5 техник заземления.

Теплые воспоминания или ловушка? Как ностальгия влияет на наше настоящее

Информация о материале
Статьи по психологии
07 декабря 2022

Теплые воспоминания или ловушка: Как ностальгия влияет на наше настоящее 

Ностальгия – сложное эмоциональное состояние, которое может объединять чувство потери и подъема, надежды и одновременно тревоги по поводу своего настоящего или будущего. И хотя впервые это понятие появилось как определение состояния глубокой тоски человека по родине, сегодня мы точно знаем: поводов для ностальгии гораздо больше.

Чем вредна токсичная позитивность

Информация о материале
Статьи по психологии
24 ноября 2022

Чем вредна токсичная позитивность

Токсичная позитивность – это убеждение в том, что какой бы тяжелой или сложной ни была ситуация, люди должны поддерживать только положительное мышление. Это подход к жизни «лишь с хорошими вибрациями». Оптимизм и положительная настройка, конечно, имеют большие преимущества, но наша жизнь – это не всегда цветочки и радуга. Все мы иногда имеем дело с болезненными эмоциями и переживаниями, и постоянно хоронить их за искусственной улыбкой нельзя.

Как распознать и преодолеть психологические травмы, появившиеся во время войны

Информация о материале
Статьи по психологии
14 ноября 2022

Как распознать и преодолеть психологические травмы, появившиеся во время войны

Психологические травмы портят качество жизни, потому что человек живет воспоминаниями о прошлом, теряя смысл жизни, друзей, любимых, работу. В условиях войны мы каждый день можем травмироваться, став в какой-то момент замкнутыми, нервными и беспокойными. Как распознать психологическую травму и справиться с ней?

Консультация психиатра

Информация о материале
Статьи по психологии
02 ноября 2022

Консультация психиатра

Помощь специалиста по психическому здоровью необходима людям в тех ситуациях, когда искажаются привычное восприятие мира, эмоции, мысли, если нет сил справиться в навалившимися проблемами — лучшим вариантом будет обращение к врачу соответствующего профиля.

Майндфулнес-практики: почему медитации могут сделать нас более устойчивыми к переживаниям опыта войны

Информация о материале
Статьи по психологии
14 октября 2022

Майндфулнес-практики: почему медитации могут сделать нас более устойчивыми к переживаниям опыта войны

Обыденность – привычные ритуалы и места – является необходимым залогом чувства безопасности, предсказуемости мира, его «удобства». Если у человека не просто отобрали привычные ритуалы, прогулки по знакомым улицам, походы в любимый магазин или кафе, но и вообще разрушили жилье, о необходимости в безопасности говорить не приходится.

Как справляться с тревогой самостоятельно?

Информация о материале
Статьи по психологии
10 октября 2022

Как справляться с тревогой самостоятельно?

В современном мире многие люди живут в постоянной тревоге, переживают и даже испытывают панические атаки. Кто-то идет к врачам, кто-то занимаетя самолечением, но вы также можете помочь себе самостоятельно. Ученые одного из университетов США разработали методику, цель которой — помочь каждому человеку самостоятельно справиться с тревогой.

ПТСР во время войны: как распознать и выйти из стрессового расстройства

Информация о материале
Статьи по психологии
08 октября 2022

ПТСР во время войны: как распознать и выйти из стрессового расстройства

Война влияет сегодня на каждого украинца. Будет ли у всех ПТСР? Нет, но у многих. Многие еще долго будут бороться с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), которое может развиться после пережитых событий. Нужно быть готовым и знать, к чему может привести пережитая травма. 

Как стать сексуальной

Информация о материале
Статьи по психологии
01 октября 2022

Как стать сексуальной

Желание хорошо выглядеть в глазах других людей, особенно в мужских глазах – заложено в женщинах самой природой. Собственная привлекательность делает женщину увереннее в себе, отлично поднимает самооценку, способствуя успешности карьеры и личной жизни.

Чем нам вредит ложная самоидентификация и как восстановить правильную

Информация о материале
Статьи по психологии
09 сентября 2022

Чем нам вредит ложная самоидентификация и как восстановить правильную

Коронавирус, изменивший жизнь миллиардов людей показал нам новые грани себя. Во время карантина некоторые пользователи писали в соцсетях, чтобы они считали себя экстравертами, а оказалось, что они вполне удачные интроверты. А интроверты отмечали, что им не хватает общения. Война России против Украины  вовсе обнажила всех, слетели все маски и мы многое узнали про себя, родственников, друзей, коллег и знакомых. Так кто же мы, кем себя считаем и как меняемся? Попробуем разобраться.

Паническая атака: как распознать, как помочь себе и близким

Информация о материале
Статьи по психологии
26 августа 2022

 Паническая атака: как распознать, помочь себе и близким

Панические атаки не являются психическими расстройствами и не несут угрозы для здоровья , но человек испытывает сильный физический дискомфорт и находится в страхе. Во время войны внешних факторов, которые могут повлечь за собой нападения паники, стало значительно больше. Поэтому для самопомощи и поддержки человека рядом важно понимать, что такое паническая атака и каковы его симптомы.

Война и депрессия: что нужно знать

Информация о материале
Статьи по психологии
12 августа 2022

Война и депрессия: что нужно знать

Физические и моральные страдания мирного населения во время боевых действий могут стать триггером как новых случаев депрессии, так и обострений/рецидивов у людей, имевших эпизоды этой болезни в прошлом, еще до начала войны России против Украины. В этом случае депрессия грозит не только тем мирным жителям, которые оказались в зоне боевых действий, но и находящимся на той территории, которую война непосредственно не затронула.

Как стать уверенным в себе и найти внутренние опоры, чтобы двигаться дальше

Информация о материале
Статьи по психологии
11 августа 2022

Как стать уверенным в себе и найти внутренние опоры, чтобы двигаться дальше

Огромное количество разных суждений создавалось и создаётся вокруг уверенности, в частности – уверенности в себе. Мы направо и налево можем раздавать эти клише: «человек, уверенный в себе», «человек неуверенный в себе», еще есть «самоуверенный человек». Зачастую понятие уверенность к себе приравнивается к вере в себя. Но что это означает для каждого из нас? Разбираемся вместе с Станиславом Кузавовым, ментором владельцев бизнеса.

Как справиться с психологической усталостью от войны?

Информация о материале
Статьи по психологии
03 августа 2022

Как справиться с психологической усталостью от войны?

При сегодняшних обстоятельствах (даже находясь в безопасности) трудно привычно вести себя, мечтать и думать о будущем, ведь пронизывает невыразимая боль за свою страну, за убийство невинных людей и детей, в которых россияне усмотрели «военные объекты». И эта боль у многих провоцирует резкие перепады эмоций (даже из-за элементарных ситуаций), из-за которых возникает психологическая усталость. Чтобы помочь вам понять, что это такое и справиться с этим, мы собрали несколько советы.

  1. 6 причин, почему быть интровертом – это хорошо
  2. Как поддержать свое ментальное здоровье во время войны
  3. Мифы и правда о стрессах и болезнях от нервов и что предпринять
  4. 5 распространенных реакций на страх

Страница 5 из 30

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Нейросети

16 законов жизни

О чём мы будем жалеть в старости

тренировки ума

Гармония жизни

100 советов для улучшения здоровья

Популярное по психологии

  • Сильный духом человек
  • 25 способов начать свой день
  • 7 советов Пабло Пикассо, как сделать жизнь увлекательнее
  • Как измениться и изменить свою жизнь
  • Что мешает вам стать миллионером: 10 причин
  • Советы по уходу за настроением, или как выработать привычку к оптимизму
  • Чужое мнение: что обо мне подумают другие

Советы для перемен в жизни

50 важных жизненных уроков

25 советов как стать успешным и богатым

15 секретов приумножения финансов

20 шагов к улучшению своей жизни

6 трюков для бюджетных путешествий

25 правил как успеть сделать больше

Самое популярное и лучшее

  • Как стать богатым без особых усилий
  • Как развить уверенность в себе
  • Как улучшить зрение за 7 дней (9 упражнений)
  • Вред алкоголя и его влияние на организм человека
  • 10 причин бросить курить
  • Самая полезная еда

Последние статьи

  • Почему нам все труднее дружить и всё чаще хочется быть одному
  • Я — ИИ. Вот что мне важно, чтобы вы знали
  • Что такое сны? Загадки, факты и догадки о том, что происходит, когда мы спим
  • Стразы: советы по выбору и применению
  • 5 симптомов эмоционального выгорания
  • Старость — не приговор: как готовиться к ней осознанно и жить с радостью
  • Умный нагрев и инновации мультипечи Philips
  • Сухофрукты: советы по выбору, пользе и интересные факты
  • Как научиться прощать обиды
  • Огляд основних видів вентиляційних систем: комфорт і свіжість від Climatronic

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка

Нижнее меню

  • О сайте
  • Реклама
  • Контакты
  • Карта сайта

vk

facebook

2008–2024 © ВитаМарг – Жизненный путь
Копирование материалов запрещено. Будут направляться жалобы в поисковые системы.