- Информация о материале
- Жизнь

Если вы любите вставать рано утром, то вы - счастливый человек. Большинство людей после звонка будильника обычно оставляют себе еще 10 минут, чтобы поспать. И даже после этого времени встают с трудом, так как теплая постель не отпускает еще не проснувшееся тело. Но надо вставать, одеваться, спешить на работу, в школу или институт. И чтобы ваше пробуждение и последующий за ним новый день прошел в бодром духе, необходимо следовать определенным правилам, описанным в этой статье.













