Статьи по здоровью

Все знают, что вода для питья должна быть хорошей. Но каковы действующие нормативы питьевой воды? И как можно узнать о них больше?

Большинство представительниц прекрасного пола мечтают о длинных, красивых волосах. В этом нет ничего удивительного, ведь еще с древних времен волосы считались одним из главных богатств и преимуществ женщины. Чем длиннее они были, тем красивее и привлекательнее считалась девушка. В наши дни волосам отводится не такая значительная роль в образе девушки, однако длинные, ухоженные волосы по-прежнему вызывают восхищение.

Согласно последним исследованиям, долгосрочное использование некоторых элементов в добавках не только не приводит к улучшению состояния здоровья, но и может нанести вред.

Давным-давно, около 150 лет назад, когда сахар только был привезен в Европу, стоил он целое состояние и был по карману только очень состоятельным людям. Возможно, поэтому и проблем со здоровьем в те годы было меньше. В настоящее время сахар – не роскошь, а повседневный продукт, имеющийся в каждой семье. Сахар не едят в чистом виде, но в качестве добавки он присутствует в огромном количестве продуктов и блюд.

По статистике американских ученых, чрезмерный храп одного из супругов чаще всего становится причиной разногласия пары на бытовом плане. Это объясняется низким качеством сна, из-за которого человек живет в постоянном стрессе. Ситуация усугубляется еще и тем, что, довольно часто, сам храпящий не замечает своего недуга и уж тем более не задумывается, как избавиться от храпа.

Визитной карточкой любого человека является, несомненно, его лицо. Отдохнувшая, свежая, увлажненная кожа – вот то, к чему нужно стремиться. Как достичь идеального результата и что нужно ежедневно делать для этого? Именно об этом и пойдет речь в данной статье.

Эндокринолог – специалист, который занимается проблемами в работе желёз внутренней секреции. Спектр эндокринологических заболеваний очень широк, поэтому для такого рода деятельности необходима серьёзная подготовка.

Гинеколог – врач, консультацию которого получала каждая женщина хоть раз в жизни. Посещать гинеколога в профилактических целях рекомендуется раз в год, а при наличии каких-либо хронических заболеваний – чаще.

Современный ритм жизни способствует нашему неправильному сну, который в лучшем случае может продлиться несколько часов. Мы можем только помечтать о необходимых 7-8 часах сна. Но нужно постараться отдать на ночной отдых не менее 6 часов, потому как сон именно ночью самый полезный для нашего организма.

Флебология – наука, специализирующаяся на лечении, диагностике и профилактике заболевания вен. Доктор, который занимается проблемами венозных болезней – флеболог.

Чтобы исправить прикус, нужно продолжительное время носить брекеты. Это может занять не один год, а наличие посторонней конструкции в ротовой полости увеличит появление инфекций, заболевания десен или зубов. Как ухаживать за брекетами, чтобы избежать неприятностей, читайте ниже.

Можно ли говорить об имидже, если в ходе деловых встреч, праздников или других мероприятий приходится прятать улыбку и страдать от болезненных ощущений, которые возникают при реакции зубов на внешние раздражители – холодную или горячую пищу, на сладкое и острое. Как вернуть здоровье и ограничить повышенную чувствительность?

Детоксикация – весьма важный процесс, ведь с ее помощью вы способны очиститься от нежелательных шлаков и токсинов, которые накапливаются и наносят существенный вред человеческому организму. 

Есть проблемы с засыпанием, или вы не ощущаете себя отдохнувшими по утрам? Пора менять привычки. Хорошему сну можно научиться!