Состояние

Проблемой номер один, в особенности в развитых странах, в XXI веке объявлена депрессия. Фармацевтические компании выпускают тонны препаратов, направленных на борьбу с апатией, стрессами и легкими психическими расстройствами. Рекламные щиты пестрят обещаниями вернуть нам душевный покой и краски жизни. Да, пилюли дают определенный эффект. Но, прежде чем проглотить горстку разноцветных таблеток, ответьте себе на вопрос: "Действительно ли, временное облегчение - это то, что мне нужно?"

В современном мире много работы и обязанностей и при этом совсем мало осталось времени на хобби и отдых. От этого все чаще замечают в себе раздраженность. Давайте разберемся как бороться с появившимся гневом и недовольством.

Жизнь не стоит на месте, и мы все время вынуждены подстраивать под новых людей и обстоятельства, вынуждены менять свое поведение и идти на уступки и компромиссы. Не секрет, что сила привычки велика, любой человек чувствует себя намного спокойнее и увереннее в знакомой для себя ситуации. Смена места работы, свадьба или, наоборот, развод, переезд в другой город или в новую квартиру – ситуации вроде бы самые типичные, но пережить их нелегко. Что же делать, если обстоятельства сложились таким образом, что менять вам придется многое?

В любой момент мы можем изменить свое состояние - стать счастливым или наоборот грустным. Многие предполагают, что счастье зависит от внешних факторов, но на самом деле только от вас зависит ваше счастье.

Любовь к себе заключается не только в том, чтобы держать в порядке свой внешний вид, но и в том, чтобы в женской душе была гармония. Как этого достичь?

Что такое любовь? Какая она? При ответе на эти вопросы чаще сомневается только тот, кто реально испытывал данное чувство, потому что невозможно дать однозначную оценку своим чувствам. Вся гамма эмоций проходит через твою душу, бурлит в венах, овладевает разумом. Ты сталкиваешься с невозможностью управлять своими эмоциями.

Многие люди задают себе вопрос, как же научиться наслаждаться жизнью? У людей есть такое интересное качество- это рассчитывать на негативный исход в какой-либо ситуации. Оптимизму надо учиться. Конечно, в жизни надо иметь баланс. Нужно быть в меру оптимистом. Согласитесь, ведь важно уметь здраво оценивать ситуацию.

С чего начинается зависимость? Этот вопрос я случайно нашел в интернете, и мне захотелось в нем разобраться. А, правда, с чего? Где эта тонкая грань, что разделяет зависимость от увлеченности? И когда, в какое время она стирается для того, чтобы увлеченность превратилась в зависимость.

Парадоксально, но мы, как правило, легче принимаем других, со всеми их позитивными и негативными качествами, чем самих себя. Когда дело доходит до нас самих, становимся самыми суровыми судьями. И это не совсем хорошо, так как это говорит о неуверенности в собственных силах, о боязни принимать решения.

Ну, кто же не хочет любви. Мы все её ждём. Грустно вздыхаем, когда её нет. А когда находим, думаем, что с этим человеком сможем прожить всю жизнь. Он никогда нас не предаст, мы уверены в этом и в свою очередь обещаем любить долго, предано.

Все мы, конечно, знаем, что такое эффект плацебо. Человеку под видом сильнодействующего лекарства дают какую-нибудь безвредную «пустышку», в результате чего, в силу одной лишь глубокой веры в чудодейственность принятого средства, больной излечивается даже от серьезных заболеваний. Конечно, этот способ подходит далеко не всеми однако эффективность его поражает.

Наверное, каждый из нас, всегда мечтает о самой настоящей романтической любви, когда только единственный человек становится истинным предметом любви. А основная задача жизни найти именно такого человека. Необходимо понять, что такая любовь - это результат отказа от любви к другим, это скорее симбиотическое отношение. Успешность собственной счастливой жизни напрямую зависит от способности человека любить, и прежде всего себя.

Мысль о том, что нужно идти на работу вызывает невольное содрогание? Работа навевает хандру? Рабочий день только начался, а уже витают мысли об обеде? Пора перестать грустить! Пусть работа будет в радость!

Грустно может стать по разным причинам, иногда поводом является ссора с близким человеком, а в некоторых случаях настроение портится даже из-за плохой погоды. Как отвлечься от мыслей, вызывающих печаль?