Состояние

«Потоком» называют пиковое состояние человека, при котором он полностью фокусируется и погружается в какое-то важное дело. Данное состояние еще называют пиковой производительностью. Когда вы занимаетесь каким-то важным и интересным делом, вы полностью в него погружаетесь, забывая обо всем на свете. Знакомо вам такое состояние?

«Крысиные бега» изо дня в день по изменчивым просторам нашей действительности выматывают не только наше тело, но и ум. Наш мозг на протяжении всего дня решает задачи, впитывает информацию, ищет ответы на вопросы. Работа, люди, интернет  активно стимулируют мозг человека. Без качественного расслабления своего ума не может быть речи о комфортном существовании и гармоничном развитии нашего «я».

Безработица – всегда стресс. У безработного человека изменяется не только жизнь, но и отношения с окружающими, цели, ценности, приоритеты... Меняется весь жизненный уклад личности. Человек ощущает ярость, негодование, депрессию. Возникает страх, он не знает, что будет завтра, жалуется на плохое физическое состояние. Дело часто доходит до алкоголизма, депрессии и даже развода.

Стать успешным, развитым и образованным, достичь в жизни определённых высот, наконец, просто ощутить, что живёшь счастливой жизнью – нормальные стремления человека. В поисках решений своих проблем и получения ответов на поставленные перед собой вопросы мы стремимся почерпнуть как можно больше информации, знаний, посещаем курсы, читаем книги, находим в сети сайты с советами, как нам правильно организовать свою жизнь.

Все хотят быть счастливыми, но почему-то счастья ищут где-то извне. Многие люди думают, что-то должно произойти что-то, после чего они станут счастливее (закончат учебу, найдут работу, встретят нужного человека), и забывают, что счастье - это состояние, которое вы должны создавать и поддерживать, а также дарить его другим людям. Как же стать счастливее?

Страх перемен - это тот фактор, который не дает нам двигаться дальше из-за привычного нам положения вещей. Мы слишком привыкаем к стабильной жизни, так что заняться чем-то новым для нас сродни прыжку с парашюта. Замечали ли вы когда-нибудь, что когда вам в голову приходит супер идея? вы очень радостно и положительно настроены, вы просто светитесь от счастья и уже предвкушаете, как будете ее осуществлять?

Человек, знакомый с ощущением полного бессилия перед напором собственных мыслей, однозначно, заслуживает сочувствия. Только представьте себе, что ваши ноги отказались вам повиноваться и решительно шагают в неизвестном направлении, вы же при этом не только осознаете, что находитесь полностью в их власти, но еще и совершенно не представляете, где окажетесь в результате подобного бунта. Неуютно, да?

Так называемый «безопасный путь» всегда легче. С самого рождения нас приучают к мысли, что безопасность, стабильность есть залог счастливой жизни, а о том как победить страх нам ничего не говорят.

Депрессия - это определенное состояние психики, которому характерна подавленность. Каковы же признаки депрессии?

Подходя к этому вопросу, следует учитывать, что свобода – понятие абстрактное, а значит для каждого она своя и в каждом рассудке формируется своя субъективная свобода. Причем независимо от восприятия каждый человек стремиться к ней. Для некоторых это что-то недостижимое, другие уже считают себя свободным.

Очень часто полноценному существованию, возможности радоваться жизни мешают всевозможные комплексы и страхи человека. Эти две существенные проблемы способны навредить не только карьере, но и судьбе человека в целом.

Существует множество теорий о том, как стать счастливым и удержать счастье надолго. Но возможно ли это вообще - постоянно быть счастливым? И где именно искать счастья?

Главная причина - страх перед отвержением. И возникает этот страх потому, что мы ошибочно думаем, будто ценность наша зависит от того, как о нас думают другие. Мы научились видеть свою ценность зависимой от других. У нас нет собственного мнения о своей ценности или у нас очень плохое мнение о самих себе. Поэтому и придаем так много значения мнению других о нас, продаем свою душу, только чтобы от других слышать, что мы такие замечательные и достойные любви.

Зачастую люди склонны сами придумывать себе проблемы. Некоторые от желания казаться жертвой, кто-то просто от скуки. Но и в том и в другом случае мы сами не отдаем себе отчет в том, что своими же руками портим свою жизнь.