Никто не застрахован от эмоциональных взлетов и падений. Но важно, чтобы эмоции оставались дома и не становились преградой для результативности. Сейчас слово «токсичность» зачастую употребляют в переносном значении, практически во всех сферах жизни. И в самом деле, подобно яду, поражающему все вокруг, встречаются те, кто обладает способностью сводить на «нет» здоровую обстановку в коллективе. С ней можно столкнуться не только на работе: токсичным может оказаться родственник, приятель, сосед. Но если в повседневной жизни у нас есть возможность как можно реже пересекаться с ними, то на работе избежать общения не получиться.

Каждый человек хочет добиться чего-либо в жизни. Кто-то ставит для себя грандиозные цели сразу, а кто-то маленькими шагами двигается к более приземленному результату. Успеха в жизни добиться вполне реально, особенно, если придерживаться определенных правил.

Люди привыкли к стабильности, всем нравиться, когда все известно и предсказуемо, ведь так спокойнее. Но иногда положение дел может совсем не устраивать, и хочется, чтобы все было по-другому, но перемены пугают. Что же делать в такой ситуации?

Часто ли происходят ситуации, когда приходится отдаваться полностью, ради других? Жертвовать отдыхом и планами, что бы угодить другому? Если да, то возможно, пора пометь что-то в своей жизни.

Вы хотите знать очень простую формулу для получения всего, чего хотите от жизни? Это так просто, что кажется тривиальным, когда впервые об этом слышишь, но так мало людей следует этим советам. Сделайте это и вы сможете создать все, чего хотите в жизни. Формула содержит всего 6 шагов, и поверьте, придерживаться их совсем не сложно.

Доказано, что ребенок, которого в семье часто занимают, прижимают к себе и целуют, меньше болеет, имеет крепкий иммунитет, выглядит более счастливым и устойчивым к стрессовым событиям в жизни. И это неспроста, ведь во время таких объятий в человеке выделяется так называемый «гормон доверия» (окситоцин) - он в теле человека укрепляет чувство безопасности (защищенности) и доверия к окружающим.

Гнев проявляется в самых разнообразных формах – это может быть, например, яростный, непосредственно изливаемый гнев, или подавленный гнев, или пассивная агрессия – гнев, который обнаруживается не прямо, а косвенно. Понимание того, каким образом проявляет себя наш гнев, дает нам возможность избавиться от него. Чаще всего мы стараемся убежать от осознания собственного гнева, вместо того чтобы принять его и разобраться в том, чем он вызван. В конечном итоге, всем хочется знать, как же избавиться от этого чувства раз и навсегда.

Мудрость – это не то с чем люди рождаются, а итог долгого жизненного пути, где были и взлеты, и падения. Стать по-настоящему мудрым – это значит научится отделять главное от второстепенного и перестать боятся собственного несовершенства и ошибок. В статье  расскажем о принципах, которые говорят о мудрости человека.

Человек не может гармонично развиваться, если он живет одним днем. Вопреки теории, что не следует думать о прошлом и волноваться за будущее, следует сказать, что думать все-таки нужно. Но эти мысли не должны негативно отражаться на сегодняшнем дне. Речь идет о том, что о будущем не стоит переживать, но стоит ставить себе цели и понимать, чего хочешь. Прошлое же следует всегда помнить, но смотреть на него со стороны. Иначе, если человек не будет помнить хорошие, а главное плохие моменты своей жизни, он забудет, что сделало его сегодня таким, какой он есть. А игнорировать жизненный опыт нельзя. Это чревато повторением пройденных ошибок.