Практически каждый человек хотел бы хоть что-нибудь изменить в своей жизни, а возможно и вообще пойти по новому маршруту. Но удаётся это лишь единицам. Причины могут вытекать из разных факторов: страх, лень, отсутствие концентрации. Если провести опрос, мало кто сможет ответить, с чего же именно нужно начинать перемены, ведь к ним не прилагается инструкции. Однако, те, у кого получалось измениться, разными тропами приходили к одинаковым ключевым моментам.

Быть человеком успешным, целеустремленным и любить свою работу - все это звучит хорошо. Но как и в любой сфере все хорошо в меру. Проверьте, не стали ли вы трудоголиком, не мешает ли ваша работа других сферам вашей жизни, ответив на несколько вовпросов в этой статье.

Мнение окружающих – это субъективная оценка ваших навыков, поведения и внешнего вида. Некоторых из нас не волнует, что о них думают другие, а некоторых этот момент слишком волнует. Они готовы на все, чтобы произвести на окружающих положительное впечатление. Если вас слишком заботит то, что думают о вас другие люди, вам нужно как можно скорее освободиться от этого. Потому что это может означать, что вы человек, который зависит от других, а, как вы знаете, любая зависимость – это болезнь и зло.

Неважно, нужно ли вам похудеть, вам не хватает энергии или вы хотите чувствовать себя лучше. Если вы будете каждое утро следовать утренним ритуалам, описанным в этой статье, вы заметите положительные изменения в организме.

Самый верный и быстрый путь к свободе - это делать то, что тебе нравится. Люди, которые занимаются своим любимым делом и получают от этого кайф, приносят наибольшую пользу человечеству. Они исполняют свое предназначение в этой жизни.

Если вы хотите углубиться в буддийскую философию в своем путешествии к счастью, вы не можете пропустить эти 7 буддийских советов, которые могут помочь вам стать счастливее. Возьмите бумагу и карандаш и примените их на практике.

На работе от сотрудников часто требуют позитивный настрой, т.к. он благоприятно сказывается на всей атмосфере в коллективе. К тому же, игнорирование любого негатива приравнивается к навыку самоконтроля. А для бизнес-среды это достаточно ключевой фактор. Однако, постоянное натягивание фальшивой улыбки может привести к выгоранию и отстранению от настоящих эмоций. По крайней мере, большинство психологов сходятся именно на этом мнении.

Человеческая жизнь не настолько длинная, чтобы находить в ней время на людей, несущих негатив. Если вы расстраиваетесь, чувствуете себя опустошенным или расстроенным после общения с некоторыми людьми, то это повод задуматься над целесообразностью дальнейшей дружбы с ними. Психологи выделают 5 типов негативных людей, которых лучше навсегда вычеркнуть из жизни.

Прокрастинацию считают главнейшим врагом труда и производительности. Многим знакома ситуация: сроки горят, работа стоит, чувство вины за впустую потраченное время мешает сосредоточиться. В действительности так ли вредна прокрастинация, как принято считать? Иногда именно она позволяет находить оригинальные решения и выходы из, казалось бы, тупиковых проблем.