Здоровый эгоизм является важнейшей чертой характера, которая помогает избегать стрессовых ситуаций. Но эгоизм считается не слишком привлекательным качеством, это и становится причиной того, что мы отрицаем наличие такой черты в нас. Никто из нас не существует сам по себе, все мы живем в одном человеческом обществе и должны считаться с теми, кто составляет наше окружение — это неоспоримый факт. Но если человек чувствует дискомфорт, когда приходится общаться с кем-либо, кто ему неприятен? Если по какой-либо причине у определенного индивида не складываются отношения с некоторыми людьми? Стоит ли упоминать, что плохие межличностные отношения являются частой причиной стрессов?

Едва ли не каждый человек в современном обществе сталкивался с внутри личностными комплексами. Почему-то практически все думают, что комплексы бывают только у одного конкретного человека - жертвы. Из-за этого они работают в еще большем негативном ключе. Ведь чем сильнее человек заостряет на них внимание, тем хуже. Но полностью игнорировать комплексы нельзя, с ними можно и нужно бороться, иначе впоследствии такие проблемы могут оказать не самое лучшее влияние во взрослой жизни. 

Внутри каждого из нас находится зануда, но мы не должны позволить ему тянуть нас вниз и заглушать положительное в нашей жизни. Вот несколько советов, как поставить этого критика на место. В каждом из нас звучат различные голоса: один - голос защитника, другой - критика. Один поднимает нас вверх, другой - тянет вниз. Каждый голос играет свою роль. Защитник повышает самооценку и храбрость, критик же показывает, что идет не так, и что нужно нам сделать, чтобы все было хорошо. Но у большинства людей внутренняя критичность переходит все границы, льется рекой занудство, поиск недостатков, стыд, ворчание. Критик властен и огромен, в то время как защитник - мал и неэффективен, самооценка, настроение, внутренняя устойчивость постоянно в упадке. К счастью, есть надежные методы восстановить баланс этих двух сил внутри вас.

Что такое чувство вины, откуда оно взялось и для чего нужно? А в каких случаях оно совершенно бессмысленно и как от него избавиться? Эти вопросы рассматриваются в статье.

Каждый человек хочет быть лидером и вести за собой людей. Также лидер – это тот человек, который создает что-то новое и не боится идти на риск. Каждый лидер имеет определенный набор качеств, которые позволяют ему добиваться успеха в жизни. В этой статье вы найдете список основных качеств любого лидера.

Доброжелательные отношения с окружающими — залог спокойной и успешной жизни. Научитесь налаживать контакт с людьми, и они отплатят добром: охотно помогут, уделят внимание, уступят. Вот 10 советов, которые сделают из вас личность, приятную во всех отношениях.

Есть люди, которые ведут себя спокойно в стрессовых ситуациях, в то время как все остальные на нервах. Часто кажется, что эти люди такими были всегда, и это просто свойство характера. Психологи же говорят, что это не так. Какие реальные навыки, умения и привычки есть у таких устойчивых людей? Что формирует абстрактный “стержень?”

В каких бы условиях не рос и развивался человек - то, кем он в конечном итоге станет, зависит только от него самого. «Мы все родом из детства» - говорил Фрейд, утверждая, что формирование индивида исходит из событий, произошедших с ним в ранние годы жизни. Многие в детстве пережили сложные отношения в семье, строгость родителей или унижения от сверстников. И ведь действительно есть разница между воспитанием в благополучной семье и не в благополучной, нормальных отношениях с окружающими и болезненными, но стоит ли «перекладывать» ответственность за свое развитие, за свои достижения, за свои удачи и потери на других людей? Такой подход изначально неконструктивен и приводит в тупик: обида на родителей, на себя, на судьбу.

Для человека, уверенного в себе и своих возможностях, успех и счастье становятся спутниками, сопровождающими его в любых делах. Такие люди меньше переживают по пустякам, в то время как обладатели низкой самооценки могут замкнуться в себе из-за любого косого взгляда или неприятного мнения о них. Неуверенность в себе – сложная, но вполне решаемая, проблема. Достаточно лишь разобраться в причинах её возникновения, и следуя проверенным советам, смело идти к своей цели.

Как часто вы встречали людей полностью довольных собой? Думаю, нечасто. У каждого в памяти есть случаи, когда довольство человека казалось вам чем-то странным. Ведь он ничего, не сделал, а доволен как слон конфетой. В этой статье мы рассмотрим совсем других людей. Вы часто могли их видеть, и иногда восхищались их успехами и поведением. А также часто удивлялись, откуда у них берётся столько самокритичности. Ведь они всегда все делают хорошо, но не упускают удобного момента, чтобы принизить свои заслуги и обесценить их.

Каждый день человек решает проблемы, будь то проблема выбора, или проблема реализации, мы должны быть энергичными, активными, мобильными и собранными. Но на контроль и восстановление этих сил тратиться не только физические, но и психологические ресурсы. Поэтому часто в нашей жизни проявляются конфликтные ситуации. Но одно дело, когда выражение негативных чувств происходит дома или на работе (тогда у вас есть время хорошо обо всем подумать), другое – в общественном месте.

Каждый человек хоть раз в жизни разочаровывался в себе. Причинами могли послужить и неприятности на работе, и плохая атмосфера дома. А некоторые люди всю свою жизнь не могут поверить в свои силы и осознать, что они способны на большее, им надо всего лишь перестать стесняться себя и бояться проявить себя. 

Реально ли победить свою робость? Этим вопросом задаются подростки, студенты, менеджеры среднего звена и даже руководители компаний. Неважно сколько человеку лет, каков его социальный статус и размер зарплаты – любой может страдать от комплекса неполноценности.

Наша самооценка влияет на множество вещей: выбор партнера, места работы или университета, поведение во время конфликта, даже - размер заветных желаний. Предлагаем вам шесть шагов, которые можно сделать, чтобы чувствовать себя более уверенно.